大庆肇州出发：都江堰全景旅游攻略与深度行程规划

肇州至都江堰旅游全攻略

本攻略专为从大庆肇州出发的游客设计，结合交通衔接与景点优化，打造文化自然兼具的深度体验。

一、行程概览（5天4晚）

• Day1：肇州→成都
  上午从肇州乘车至大庆萨尔图机场，飞往成都双流机场（建议选择午前航班）。抵达后乘坐地铁10号线转2号线至犀浦站，换乘城际列车前往都江堰市（约30分钟）。入住灌县古城附近民宿，夜游南桥欣赏岷江夜景。
• Day2：都江堰景区深度游
  上午参观都江堰水利工程（鱼嘴、飞沙堰、宝瓶口），建议租用语音导览器。下午游览二王庙与安澜索桥玉垒阁俯瞰工程全景。晚餐品尝尤兔头、葱葱卷等本地小吃。
• Day3：青城山一日游
  乘坐101路公交至青城前山，游览建福宫、天师洞、上清宫，体验道教文化（缆车可节省体力）。若体力充沛，下午可前往青城后山泰安古镇漫步。晚餐推荐罗鸡肉、老字号张醪糟。
• Day4：文化体验日
  上午参观都江堰熊猫谷（建议8:30开园时入园），下午体验灌县古城明城墙、茶马古道遗迹，可尝试蜀绣制作体验课。晚上观看《道解都江堰》实景演出（需提前订票）。
• Day5：返程准备
  上午自由活动，推荐购买青城山茶叶、川芎等特产。午后乘城际列车返回成都，根据航班时间从双流机场返程（建议预留3小时交通衔接时间）。

二、关键提示

三、特色体验

• 水利文化解读：推荐预约景区专家讲解（每日10:00/14:00各一场），深入理解无坝引水原理。
• 道教养生体验：青城山道观可预约太极晨练课程（需提前1天联系道观）。
• 非遗手作：古城内百年老店可体验都江堰棕编制作（每日限20位）。

四、预算参考（人均）

行程可根据体力和兴趣调整，建议避开法定节假日高峰。都江堰景区与青城山间有景区直通车，每小时一班。更多实时信息可关注“青城山都江堰”微信公众号获取。